Рецепт хумуса

Ингредиенты:

  • Нут – 250 г;
  • Паста из кунжута (тахина) – 150 г;
  • Сок 1 лимона;
  • Чеснок – 2-3 зубчика;
  • Куркума – ½ чайной ложки;
  • Смесь перцев;
  • Зелень (базилик, петрушка);
  • Соль по вкусу.

Способ приготовления:

Нут промыть и замочить на 12-14 часов в холодной воде, периодически её меняя.

Теги

Рецепт пирога «Манник»

Манник – это манный пирог с пористой рыхлой мякотью, румяной корочкой и аппетитным ароматом. В основе этого пирога манная крупа.

Ингредиенты:

  • манная крупа - 1 стакан;
  • кефир - 1 стакан;
  • сахар – 150 г;
  • яйца - 2 шт.;
  • сода (погашенная уксусом) - 1 чайная ложка;

Приготовление:

Суп из зелёной чечевицы

Замочить всю чечевицу в холодной воде на 1,5-2 часа. Нарезать лук, морковь, чеснок и болгарский перец небольшими кубиками. Помидоры, после снятия кожицы, также нарезать мелко. Для удобства, их можно обдать кипятком. На масле обжарить лук, перец и морковь (не дольше 5 мин.).

Использование пшена в народной медицине

фициальная медицина не афиширует старинные секреты наших бабушек, которые помогают от различных недомоганий.  Например, от песка и небольших камней в почках вас эффективно и надолго избавит пшено. Рецепт доступный и простой.

Кукурузная каша как прикорм малышу

Одной из самых важных составляющих детского прикорма является каша из кукурузной крупы. Все дело в том, что кукуруза совершенно не содержит глютена, а значит, никакой негативной реакции на ввод данного продукта не произойдет. Помимо этого каша из кукурузной крупы весьма полезна для организма крохи благодаря большому содержанию нужных витаминов и микроэлементов.

Питательная гороховая маска для лица

Горох – природная кладовая витаминов. Особенно богат он витаминами группы В, А, Е, а также микро- и макроэлементами, без которых немыслимо нормальное функционирование кожи, а значит – ее красота и здоровье. Маска на основе гороховой муки отлично питает, очищает, смягчает, разглаживает поверхность лица, придает приятный оттенок. Молоко также питает, увлажняет.
Подписаться на рецепт